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九州体育官网_最好的朋友有助于减压
时间:2021-06-07 来源:九州体育 浏览量 25854 次
本文摘要:如果你大大感觉有压力,不妨去见见你最差的朋友,与其聊聊天。

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如果你大大感觉有压力,不妨去见见你最差的朋友,与其聊聊天。因为当感觉有压力而没朋友陪伴在身边时,他们的皮质醇水平不会大幅度增高。

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  如果你大大感觉有压力,不妨去见见你最差的朋友,与其聊聊天。据一项儿童研究说道,有最差的朋友陪伴在身边能增大压力。

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  该研究论文的第一作者、美国辛辛那提儿童医院医学中心的儿科学副教授赖安-亚当斯说道:“这些找到最有意思的一方面是,并不是任何朋友,只有最差的朋友对加压有协助。”研究人员拒绝10到12岁的100名儿童在4个上学日每天5次给一篇日记补足新的内容,给过去20分钟内他们对自己的经历有何感觉区分等级。研究人员还告知他们是独自一人,还是有父母、兄弟、一个最差的朋友、一个男朋友或一个女朋友、同学、陌生人、教师或一些其他人陪伴。他们利用唾液样本,测量这些儿童的应激激素皮质醇的水平。

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  当感觉有压力而没朋友陪伴在身边时,他们的皮质醇水平不会大幅度增高。尽管这项研究的注目对象仅有为儿童,但是专家回应,借此取得的找到有可能也限于于成年人。英国伦敦巴金与达根汉社区教育服务中心的教育心理学家卡伦-马约尔斯博士说道:“一个儿童的密友如果不存在问题,不会把他们带进歧途,但是他们也能给孩子们带给令人难以置信的大力影响和反对。友谊在社交、情感和理解等方面起着至关重要的起到,朋友也是一个很好的玩伴和同伴。

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例如以前的研究表明,如果你与熟知的朋友一起转学,这将意味著你不会更佳地交给新朋友。”本文来自家庭医生在线论坛,由网友公布,本站仅有提到以获取参照,不代表本站赞成文章的观点。如您指出本文在内容和知识产权上侵犯了您的利益,请求与我们联系:020-37617988。

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